种力量的进步实在是太惊人了，曹彰甚至已经有点期待十五岁之后的发育期了；

对于这个发现，曹彰可不想暴殄天物了自己这具身体，于是曹彰重新制定了一下自己的学武锻炼方向，

曹彰经过这一段时间已经清楚的知道了自己现在的力量，他也深信自己将来的力量还会更大，但是在这个猛将辈出的三国时代，除了那个马上就快要翘辫子的飞将“吕布”之外，还有不知多少好手，所以趁现在年少，能多学多练一点是一点，那么将来的危险就会少一分；而且在曹彰原来世界里，自己那个当过兵的父亲曾经告诫过他的一句老话“平时多流汗，战时少流血”，也一直深深的印在曹彰的脑海里。

对于练武，好歹曹彰的灵魂与意识是来自一千八百年后的未来人，脑海中深深的烙着一句无论是后世练不练武的人都知道的老话：“内练一口气，外练筋骨皮”。

所以，曹彰现在每天早晨起来的第一件事就是到小院子里面去打一遍“太极拳”，其原因就是太极拳很重视练气，所谓“气”，就是通过呼吸来配合动作，达到修炼人体自身的精神力，这是太极拳作为内家功夫的特点之一；在原来世界中教授曹彰自由搏击的老师，教授的第一种拳法就是太极拳，大家都知道现在社会中太极拳有“陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡”等多种流派，而曹彰学得就是最古老的陈式太极和最简易的常规套路“二十四式简易太极拳”；

这太极拳有“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八大基本练习方法，曹彰在练习太极拳时，想起了以前教自己太极拳的师傅在传授的太极拳时，所传授的太极拳十三式打手歌：掤捋挤按须认真,上下相随人难近，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空合即出，跟随沾粘不丢顶。

这八种劲法中，掤劲是八劲之本，练太极拳不能须臾离开此劲。它是弹簧力，又如水托舟，如戥称量；是知觉力，一切外来之力皆藉其辨别方向、大小。其他七劲不过是方位和作法不同另有所称。例如，掌心由内向外缠丝称为掤劲，若掌心由外向内缠丝则称为捋劲，若双手同时将掤劲交叉向外掤出，则称为挤劲。掤劲是向上向外之力，使对方之力达不到胸部，是保护自己的防御手法；捋劲是向旁的横力，三分向下，七分向后，用时要含胸转腰坐胯三者一致，防止对方肩击胯打；挤劲是向前推掷之力，挤在手背，另手辅之，要点在于双手用力一致，两脚抓地前弓；按劲是向前推击或上掀之力，用时须顶头悬含胸拔背用腰力发出；采劲是以手抓住
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