十年下来，几乎快被练气三年的季群赶上。

叶凡相信，不出五年时间，季群便能超越池鹰！

当然，季群的天赋已经算是出类拔萃了，毕竟能练出气的武者不是随地可见的大白菜，抓一把就是一把。

叶凡和季群他们不同，从小惹是生非，老爹老妈为了给他磨性子，从小学到高中一直在文武学院读书，直到高三考大学，他才被老爸安排在自己执教的学校。

并且，老妈是市立医院的护士长，对西药、中药都有所了解，所以叶凡在发育时期进行了系统性的食补。

再加上文武学院的日常训练，几年下来身体素质牛的一逼。

叶凡从小到大的底子打得非常牢固，大学后也一直在散打部里玩，虽然大二惹了事情，被学校劝退，但是老爸托了关系，把他弄进了部队躲风头。

部队的训练比文武学院更加艰苦，叶凡靠着强悍的身体底子，那叫一个如鱼得水，很快便被上级领导看中，然后经过层层选拔，加入了特种部队。更新最快 电脑端:

也就是说，叶凡之所以傲立于那个世界，靠的不仅仅是努力和运气，父母早年间的照料也起了至关重要的作用。

当他开始跟王朝阳学习诡鹰小队的气门秘术之时，二十多年来的所有积累全部融会贯通，积为一处，从而使量变达到质变！

吴奎三人皱了皱眉。

“叶先生，您是说我们还没达到练气的标准？”

“是的，还差一些。”叶凡点头一笑。

“我不使用任何技巧，单纯靠肌肉的力量，一拳的拳力大概是三百公斤左右，使用技巧的话，能达到四百公斤。

所以，我觉得纯力量达到三百公斤是武者的门槛，只要你们达到这个门槛，就能尝试练气修武了。”

“三百……纯力量？”吴奎三人咋舌不已。

“也不用那么惊讶。”叶凡捏了捏吴奎粗壮的胳膊，“想必这几年，你们花了大量时间用在健身了吧？”

“这个……叶先生说的不错。”吴奎应道。

“健身可以，但最好辅助练拳。不管是什么拳法，基本功都相差无几，只要坚持，想必达到三百公斤也是早晚的事情。”

叶凡摸着下巴，笑道：“我有一个小徒弟，今年还没满二十岁，武道世家出身，刚学会走路就被他父亲强制扎马步，学习武术的基本功。

如今十七八年过去了，他每天依旧要扎满两个小时，然后才开始练拳。你们知道他
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