张涒作出渴求的样子，“弟子自从吸收了寒草之后，身体里的寒气每天都在减少，听说修练合适的内功能将体内的寒气充分利用，求师父赐我一本内功修练。”

“嗯。”刘敏儿点了点头。

“想法不错，你体内寒气配上合适内功，既可提升威力，又能增益进境。”

她又沉吟片刻。

“为师的七截院里有三门内功心法还算合你用，你可择一修习。”

张涒深施一礼。

“请刘师指点。”

刘敏儿将三种内功心法与张涒一一细数。

三门内功是《极冰道》，《柔水劲》和《六阴戮阳劲》。

《极冰道》是门寒属内功，这功法在江湖上颇为有名，且长于杀伐，修到高深处，可发气成冰，迟缓敌手。

《柔水劲》是内功中偏水属的一种，中正平和，进境平稳，杀伐一般，比较中庸。

《六阴戮阳劲》在内功中走极端的路子，增长体内六阴，灭掉一缕孤阳，此功极难修成，但练成后，威力也是极大，与此功配套的杀法“戮阳指”在江湖上声名非常响亮。

张涒想了想，还是决定学习极冰道，他有《乾一注身经》，这寒属内功不过是个遮掩，极冰道练成之后，出招的效果与“寒息”极为相似，他便毫不犹豫的选择了这门内功。

“极冰道的确最适合你，选这门内功，你吸收的寒气不会浪费。”

刘敏儿微微一笑，犹如月净风霁，一时间张涒眼前，天地间竟似再无它物。

定了定神，张涒拜谢刘敏儿传授内功极冰道，心思一转，从皮囊中翻出一本书册，双手呈给刘敏儿。

“刘师，这是我得到的一本轻功，修习一直不得其法，想请您指教。”

“夸父神行步？”刘敏儿将书册接过。

“掌门一脉秘传轻功，我没修过，这是门好功法。”

说着她翻开书册，浏览了一遍。

“噢，那我就把这门轻功献给师父。”

这功法他修不了，不如作个人情。

“唔，此功确实不适合你，与极冰道冲突，练了有害无益。”

刘敏儿左手在琴上拨了两下，滑出一段旋律。

“好吧，我这里有一门轻功，倒适合你，只是修练艰难，你能用心练习，这门轻功还在夸父神行步之上。”

张涒面上一喜，深深鞠躬，这时刘敏儿也正好低头取茶，上衣的领子一坠，露出一片雪白，
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