第一百二十一章 体柔(1/4)
作品:《子昭传之体坛大佬》不过现在,郭子昭倒是有些受不了了……
盈盈一握、温柔满怀,加上不时钻入郭子昭鼻翼里的阵阵少女的幽香,让郭子昭都有些把持不住了。
哎呀……自己这个年轻的身体还真是容易冲动啊。
想想也是啊,正是精力旺盛的时候,而且还是好几年不知肉味了,让郭子昭怎么忍得住啊!
没办法,郭子昭也是只好稍稍的把屁股撅了撅,一边和伊莲娜说着安慰的话来转移注意力。唉……都怪这运动裤也是太宽松了,稍有些反应就这么明显。
“嗯,没事。体育比赛嘛,胜败是很常见的事。再好好训练一段时间,下次的比赛赢回来就是了。”郭子昭安慰起人来也是一套一套的,“再说了,你现在的年纪还小嘛。身体还没有完全长开,和那些有世界排名的选手比起来当然是有差距的了。等过两年,你到了他们那个年纪,那赢起比赛来就没有任何问题了。”
“我去……你也知道人家还小啊,身体还没有长开啊,禽兽啊!”系统在郭子昭脑子里不停的吐槽,但是都被郭子昭自动的给屏蔽了。
“嗯,我也知道。可是我就是不喜欢输嘛,教练还那么凶的说我。”伊莲娜也是嘟囔着嘴,俏皮的说到,“教练说我因为从小练体操,所以身体的灵活性和柔韧性都很好。现在主要的问题就是力量太弱了。腿部的爆发力不够、手臂的支撑力不够、还有腰腹部的力量也不够。所以,教练想让我加大力量练习。可是我又不想把自己给练成一个肌肉女的形象,你说我该怎么办啊?”
哦……从小练体操啊,柔韧性好啊,啧啧啧,已经很满意了,要是腰腹的力量再厉害了,我可就更加受不了了……郭子昭是思想完全开起了小差,再次yy了起来。
“讨厌,问你话呢!”伊莲娜见郭子昭两眼发直,一副神游太虚的样子,也是不满的用小拳拳锤了锤郭子昭的胸口。
“呵呵……这得看你自己怎么想的了。”郭子昭也是赶紧回过了神来,尴尬的笑了笑,“嗯,如果你想在撑杆跳高的项目上取得好成绩,力量练习肯定是少不了的。在这点上,你的教练到是说得很对。不过,你现在还不到18岁,可以先慢慢的加量。只要在20岁之前下定决心练力量的话,应该都还来得及的。”
“哦,那还是要增加力量练习啊!”伊莲娜也是有些失望的说道。
“对啊,你看哪个运动员不需要力量练习啊!尤其是田径运动员,对于力量的基础练习可是一点都不能少啊。”郭子昭也是显摆的曲了
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