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沈一受伤之后，吴仙子来唇城照顾沈一的起居。幸亏她现在肚子还不够大，要不然那些粗重的活，她还真做不了。上官如云的伤势很重，比沈一的伤重的多。不过上官如云有修为，所以恢复起来要比沈一快很多。沈一受伤之后，许多女人也都来看过沈一，甚至楚蓉还打算过来照顾沈一。

不过她毛手毛脚，在一次将一碗饭打翻在沈一的腿上之后，她果断没脸再来了。而东凉医院和清颜保健品公司这两方面，也都在这一段时间内相继营业，不过沈一让计节和韦艺注意一点，尽可能别做什么出格的事情。

尽管计文强依旧是省委书记，但是轩世荣将吴森林调任唇城，摆明了是要针对沈一，沈一可不傻。他现在就指望着这两个事业赚钱呢，如果要是再被查封了，那可就真完蛋了。沈一恢复身体的时候，每天打坐一两个小时，吴仙子也给沈一喝一些有助于恢复的汤药。

久而久之，沈一感觉到体内的真气，有些蓬勃的感觉。

这种感觉很玄妙，沈一以前遇到过，那就是凝气成旋的时候。这天晚上，沈一照旧坐在自己的房间里面打坐。先来一个小周天，让气息在自己的身体里面流动。再来一个大周天，将气息引导在空气之中，让气息在空气中流动。沈一的身体周围慢慢散发着青色的光芒。

这是因为沈一身体中的气息来自于丹田的缘故，如果气息从心肺中出来，则是红色的光芒，同理如果从脾脏中出来，那就是黑色的光芒。当然，如果从肠子里面流动出来，那就是黄色的光芒。如果从月工门那里流动出来，那就没有光芒。但是有一股味道，很臭。不过用这种炼气方法的人实在太少，唯有一个叫做臭虫门的修行门派使用这种办法。

不过可不要小瞧臭虫门，他们是江湖十大毒门之一。身体上的臭味闻多了是会中毒的，当然如果一个普通人老闻臭味儿，也是会被熏晕的。

五脏六腑是储存修为的地方，修行的第一步就是将气息储存在五脏六腑中。而第二步才是精神力。一个大周天之后，沈一感觉到神清气爽，而且还有继续打坐的 。于是就聚精会神将气息从丹田中调出，沿着身体中的每一个血管，慢慢在身体中游走，等到气息再次回到丹田处的时候。

沈一突然之间感觉到丹田很涨，就好像是有尿憋着一样。不过沈一知道尿在膀胱，丹田涨绝对不是因为尿憋着。

这股涨意很剧烈，让沈一很不舒服。慢慢的，沈一感觉到自己的丹田处就好像是要炸开一样，火热火热的。沈
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