01的标准还要高出001，虽然这是采用的透支精神力的方法，但也足以让齐峰雀跃。

好不容易才平复下了心情，齐峰开始准备第一次冥想，盘坐在床上，调整了下最为舒适的姿势，缓慢的呼吸吐纳，保持灵台空明，很快的点亮了法印，接着齐峰依照记忆中的方法开始冥想，慢慢的放开自己的精神力，在法印的吸引下，齐峰能感受到四周散溢的能量慢慢的聚集过来，补充着精神力，在维持法印损耗的精神力与冥想补充的精神力之间慢慢寻找着平衡，齐峰处于这种空灵的状态，直到一丝疲惫感产生，齐峰结束了第一次冥想。

冥想结束，整个精神力是充盈的，给人的感觉也是轻松、澄净的，这跟透支完精神力的感觉截然不同。
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