吕海波当了多年健身教练，带新学员的时候，只需要打量一下就能看出学员的身材。

之前在黑玫瑰，他打量了一下陈启，丝毫没有看出陈启有什么训练痕迹。

不过，他说陈启的身材很好练，稍微控制点饮食，制定下训练计划就能练出肌肉线条。

“有不一样吗？”陈启道。

“感觉整个人更有精气神，更结实了。”

“胸肌、手臂的状态和昨天完全不同，好像常年撸铁的一样。”吕海波道。

陈启笑道，“其实我有锻炼的啦。”

他掀起恤，露出了刚刚获得的崭新腹肌。

“陈总，你身材这么好的吗？”郭伟刚惊讶道。

周雷山和陈启认识快一个月了，他觉得今天的陈启很陌生。

这样的身材完全不像是他的啊。

“不可能啊，我不会看错，他昨天整个人的身形完全不像是有这种身材的人。”

“难道是上科技了？不对啊，打药也没这么快见效的。”

“国外又出什么黑科技了？”吕海波暗道。

这已经不是黑科技了，是系统外挂。

“海哥，你帮我测测，我现在力量速度是个什么水平。”

“我看酒店有健身房，可以用那边的器械测下。”吕海波道。

陈启道，“不用那么麻烦，我们俩测就行。”

“比力量？”

“对，你大概评价一下就行。”

陈启看了看凉亭里的石桌，“先掰手腕吧。”

四人走到凉亭，陈启和吕海波一人一边坐了下来。

“海哥，不要放水。”

“放心陈总。”

吕海波的肌肉块头比周雷山他们都要大。

他当健身教练的时候，有更多的时间进行力量训练，要比力气，他是这几个退伍兵里排第一的。

两人握上了手，吕海波的手掌比陈启要粗壮宽大许多。

“那就开始。”周雷山说道。

陈启和吕海波同时发力，陈启很明显的能感受到吕海波手上的力量。

换做昨天的他，最多三秒就输了。

现在他居然能和吕海波僵持一会儿。

吕海波二头肌和三头肌隆起，现在他要用全力了。

陈启的手臂渐渐的朝桌面倾斜，没有什么反转，吕海波赢了。

“陈总，你手臂和手腕的力量很不错。”
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