034 训练中投(3/3)
作品:《篮球大皇帝》 王飞不知道科比为什么这么做,但是没有拒绝。
科比拿起一颗球,扔向王飞。
球的落点是王飞的胸口,这也是球员接球最舒服的位置。
王飞接球,顺势起跳,双臂高举篮球,后手一拨。
篮球划过一道长长的抛物线,精准的钻进篮框。
唰!
终于有了。
“继续!”
科比大声提醒,第二颗篮球已经传了过来。
还是胸口的位置,王飞舒舒服服地接球,拔起就投。
唰!
第三颗。
唰!
第四颗。
唰!
……
王飞一连投进9球,第10球弹框而出。
随后,王飞主动停下来,思考投篮动作中的细节,还有哪些问题。
而另一边,科比看着王飞的眼神彻底变了。
要不是从一开始就看着王飞训练,科比确认王飞从前没有做过系统性的投篮训俩。
只看王飞刚才那一轮投篮训练,科比甚至觉得王飞有很多年的训练痕迹。
太可怕了!
如果王飞真的是第一次接受系统性的投篮训练,就有这样的效果,那他的篮球天赋也太恐怖了。
科比以前见过篮球天赋最好的人是麦迪,学什么技术都特别快,但跟王飞一比也弱爆了。
科比也是来了兴趣,干脆陪着王飞训练。他负责传球,王飞接球就投,想看看王飞到底有多厉害。
就这样,两个人训练了起来。
不知道过了多久,王飞的训练服都湿透了,身体动作开始慢下来,投篮命中率也在一点点地下降。
科比提议道:“休息一会儿,疲劳状态下训练效率是不高的。”
王飞点点头,又摇摇头:“但是疲劳状态下,更容易形成肌肉记忆。”
王飞继续训练,只是把动作放慢,但是保证每一次出手依旧是标准动作,不因为疲劳而变形。
科比觉得有趣,这是一种新的训练思路,也继续配合王飞训练,顺便学习王飞的训练方法。
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