到和你一样的事情了，怎么人家不这样？

抑郁症并非一个人人都可以轻易克服的弱点。如果你不知道如何安慰身患抑郁的家人或者朋友，表示支持，不表达歧视，就是最好的帮助。

那么到底是什么导致激素失衡和海马体变小呢？任何有压力的事件都有可能：虐侍，失恋，丧亲，社交障碍，生理疾病等等数不胜数。个体没有应对压力的能力，久而久之，便对脑结构产生了质的变化。这也就是为什么在有小问题的时候就要建立求助意识，比如心理咨询，避免脑伤害的形成和发展。
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