护脑细胞避免毒物的攻击及脑缺血时调整脑血供应等有关。”

叶华还进一步阐述了一氧化氮与锻炼的关系:食用富含蛋白质与-精氨酸的食物将增加机体体内一氧化氮的产量，而摄入富含抗氧化剂的食物又可保护一氧化氮免受破坏;同时，锻炼可刺激心血管系统内的-精氨酸转化为一氧化氮，从而维持一氧化氮持续充足地产生。因此，健康饮食配以持续锻炼可以有效预防心血管疾病，硝酸甘油及其它有机硝酸酯通过释放一氧化氮……

一个满头银发七十多岁的瘦削老者问起了叶华的小药丸：“我是哈佛大学的病理学教授多姆，你是说你发明了一些小药丸对有效果，还能治疗癌症？”

叶华笑道：“对癌症有一定的抑制作用，具体能不能治疗，还要进一步验证，毕竟我刚开始研究，你可以来我们实验室继续研究，一氧化氮这个分子绝对是个很值得研究的项目。目前一氧化氮用于癌症治疗的研究工作尚处于早期阶段，其相关药物的研发至少还需要5至10年才能初步完成。虽然前景很乐观，但我还是不想给公众过多的期待，以免使其失望。”

瘦削老头又问：“呵呵，我是不是可以这样理解，你认为当前预防癌症的手段就是经常呼吸一氧化氮吗？”

叶华道：“别颠倒概念，刚才我说了，治疗癌症尚为过早，因此在我看来，保持身体健康才是预防疾病的最有效办法。合理的膳食、适度的运动以及定期服用营养补充品是提高人体内一氧化氮含量的基本前提，如果能够长期保持这些良好的生活习惯，大家的健康自然能够得到保障。我很早就开始对中草药感兴趣进行过浅短研究。因此在我看来，中华传统的“食疗”其实就是一个提高人体一氧化氮含量的重要途径。对此，我特别建议，大家在日常生活中，应多食用绿叶蔬菜、坚果、水果等，因为这些食物中的氨基酸能够为人体提供高纯度的一氧化氮。同时注意，膳食中应降低对油炸类等高热量食品的摄入量，以免影响人体对一氧化氮的吸收。我们家开的熊猫餐饮有营养又好食……”

“哈哈，说了这么久还是做广告吗？你给你们家的熊猫餐饮做广告跑到这里了。”瘦削老头大笑。

“好东西就要跟大家分享嘛。你们都是我的老前辈，当然先关照你们了，一般人我还不告诉他！”叶华无耻道。

“哈哈哈……”演讲厅里一阵阵哄笑。

“此外，实验证明，保持心情愉悦也有提高人体一氧化氮含量的作用，而开怀大笑就是一个不错的方法。”叶华一本正
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