向十五个道士跑去，那个劲头看得正一他们心惊胆战，不知道项羿会如何折腾他们。

正一他们猜测的的确没有错，项羿从竹林山庄开课第一天起，就没让他们消停过，古怪的运劲方法，古怪的借力技巧，古怪的**运行方式，都是他们想所未想方法，锻炼的也是他们身体用所未用的地方。

第一天项羿就给他们留下一个深刻的印象，也给他们好一个下马威，折腾他们折腾得甚至连沈襄的早课都无法坚持听下去。说实话正一、正休包括正觉在内都不是怕苦怕累的人，从小就在清微山上跑上跑下的，而且还个个习练了一身不差的功夫，可是，连傅一搏他们六个小家伙都能练熟的云海漂游偏偏弄得他们叫苦连天，差一点是让十几个道士坚持不下去。

项羿训练他们的时候的确让道士们难受，可随着时光推延到三个月之后，正一他们却练出点味来，而且用心吧哒吧哒之后更是感觉到味道鲜美之极，吧哒到最后都有些欲罢不能的感觉。

变化很大，尤其是挺过最初最难熬的几天，每一次奔腾到地之后，身体从上到下，从内到外，由心升起向外发散一股舒展、通畅、透达的感觉。

“这就是疏通筋骨血肉，这就是锻炼水谷精气，这就是炼化气血化为精气。”

十五道士们用心体会着身体的变化，体会着那从内心里、从骨髓里、从肌肉皮毛甚至是每一个毛孔里散发出来的通畅。道士们都是练过功夫的，甚至不少都练习有十几年、二十几年的功夫，甚至有一半都达到武者的人级标准，他们对自己的身体都非常熟识，对自己身体的变化更是了如指掌。

仅仅三个月的时间身体就有如此大的变化，正一他们不能不带着惊喜向苏从化报告。

被惊喜惊住的不仅仅是正一他们，刚刚闭关出来的苏从化在证实到消息之后再也坐不住了，在第二日清晨苏从化亲自跟着十五个小辈从清屏山跑到竹林山庄来。这一路的观察让苏从化内心中的惊喜不断的冲击着他的心神，几乎无法自制的要叫出声来。

“师弟呀你这是怎么练出来的，竟然有这么大的功效。”

苏从化再也忍不住内心的疑问，再也不顾这可能是上界流传下来的功夫，直接问了出来，如果不问真的有可能将这个老人家给憋闷死，即使得不到答案他也不管了。

沈襄没有说话，项羿笑了。

“掌门，这不是什么秘密，是我家少爷将云海漂游的技巧给分解了，分解成一百二十个动作，正一道长他们只要将这一百二十个动
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