更新时间：2012-09-03

还是一个清冷苦寒的早晨，融化的雪水还在稀稀疏疏的滴答在地上，渐渐地汇成一条冰冷的小河，流淌在林中，成为苏醒动物的解渴之源。

木曦草草的吃了早饭便迫不及待的拉着爷爷出来了，这几天木曦都非常积极，不像以前还多少有点懒散，一方面是娘亲知道了自己在和爷爷修炼，积极点不再懒散不想娘亲失望；另一方面是几天前爷爷说的一切深深地烙印在木曦心中，无限憧憬，成为激励他努力的源泉。

昨天爷爷就说了要给他加点新的锻炼，到现在还没说到底是什么，可把木曦的心钓得痒痒的，现在他对白老安排的锻炼可是充满期待，他知道，只有好的锻炼，只有努力坚持下来，自己才会有可能达到那个憧憬的境界。

还是和以前一样，白老首先还是要求木曦扎好马步，不得有半分的松懈，虽然现在木曦扎马步的时间大有提高，但远远没有达到白老起初设定的效果，所以，马步还是木曦每天必不可少的锻炼，并且还要比以前更加的卖力。

就在白老面前，木曦放开手脚就已经摆开了架势，手臂，直腰，两腿，屁股，完完全全的按照白老的要求做好，现在的木曦蹲在那活脱脱的就是一匹蓄势待发的健马，昂有挺胸，菱角分明，眼神内敛，气势已经比以前大有长进。

之前几天白老在木曦做完马步后都会给他详细的讲讲自己以前在世俗中的所见所闻，让木曦心中对世俗有所认识，也不致于以后在外面什么都不懂，还可以用一些修士的际遇来激励木曦，使他在锻炼中更加努力。现在从木曦的表现中.白老可以看出自己已经得到了想要的效果，就可以给他适当的添加一些锻炼的项目了。

鉴于木曦通过扎马步已经打下了一定的基础，白老打算给他添加的还是身体淬炼方面的东西，毕竟木曦还小，身体还没有成长完全，不能失去这个绝好的时机，一定要在身体还在成长之时给与充分的锻炼，这样修身的成就将会不可限量。但是现在也不可以只在身体方面进行淬炼了，还要在淬体的过程中加点淬炼心的东西。

意志乃是心的主导，淬心，就是要加强意志强度，拥有强大的意志，以后处理事情就会有清醒的头脑，在修炼过程中也将会少很多麻烦，拥有强大的意志，心性也会变得极其坚定，不会轻易的被某些外在的因素打乱心境，也不会被诱惑而误入迷途。

淬心，对于修炼有举足轻重的作用，不可也不容忽视。一旦身，心，魂三方面有其中一个在实力中偏差过大
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