教过你了，其他的章节和凝神诀大同小异。师傅说过，第一层心法主要是凝聚自己本身游走在全身的内力，使其归入丹田，能随心所欲。”

杨岸一直打坐到下午，本来运功的时候倒没什么感觉，可是一停下来就觉得肚子咕咕的叫，李玉娟也是。杨岸笑道：“玉儿，不如我们回一下张大爷家吧，昨晚没回去不知道他们有没有找我们，别让他们担心啊。”

“好，听你的。”

“要不要跟师傅说一声。”

“不用了，他老人家最讨厌别人烦他了，这会儿肯定睡得正香呢。”

二人这次熟悉了路，又加上李玉娟的暂时恢复了正常，只用了一个多时辰就到了张大爷家。幽曲一看道杨岸就高兴的说道：“杨哥哥，你们回来了啊，我还以为走了就不会回来了。”说着满是委屈，接着又说，“姐姐，你们去哪了啊？”

杨岸道：“我们昨天去了青叶峰一趟，怕你们担心，所以回来看看。”

张大爷从后面拿着个烟杆儿出来了，道：“回来了就好，回来了就好，老婆子正在做饭，进来吃晚饭吧。”

饭桌上，老太太笑道：“这是我今天买的排骨，多亏了小伙子你啊，要不然我们一年也吃不上一顿肉呢。”说着，给杨岸和李玉娟夹了不少骨头，李玉娟又夹给杨岸，道：“杨岸，你吃吧！”老太太笑着说：“看来你们俩终于跨出那一步了。”李玉娟脸色绯红，羞得低下了头。幽曲疑惑的问：“跨出哪一步了啊？”却没有人理她。老太太又道：“没什么不好意思的，都是过来人，不过姑娘，你大病初愈，也要多吃一点。”杨岸本来粗心大意，老太太这一说倒提醒了他，道：“是啊，玉儿，你多吃点。”

老爷子叹了口气，道：“赶上这个年代不好啊，没啥好吃的，要往前几十年，日子过的还是不错的，那个时候还是佃户，有田，还能时不时的吃点肉。”

“现在没法种田了么？”杨岸道。

“老了，地主不要了，只能去给佃户帮帮忙，时不时的会有几个铜板。入了冬就放放夹子打打野物，少的很，开春了，就到河里捕鱼，拿到集市上卖。打野物我没有年轻人机灵，可到了捕鱼的季节，那可是没说的，可惜现在是冬天啊，要不然，整几条红拐子鱼，那可是很补身的，正适合你媳妇儿啊。”老爷子又夸夸其谈。说得杨岸和李玉娟都不好意思。

“是啊是啊，爷爷捕鱼可厉害了。”幽曲得意的说。

“吃饭吧，排骨还堵不了你的嘴。”

饭
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