吃过早餐后，沈家豪又将这群小伙子们，拉到广场上面操练了起来。

“同志们，老话说得好啊，练功如逆水行舟不进则退，一日不练三日空，何况你们还是在打基础的时候，更要勤加苦练，放松不得啊!”

“豪哥，那我们今天练习什么啊?”狗子问道，他昨天送刀子去医院，今天归队。

“继续蛙跳，每人五百，上午五百，下午五百。”

“啊？”

众人一阵惊讶，不明白为什么昨天下午还是五十，怎么到了今天就成了五百了。

“啊什么啊，没跳完，不许吃饭不许回家，听明白了没？”

众人一脸苦逼啊!

此时此刻他们总算体会到了什么叫做独裁霸道了。

就算你要增加训练量，也没必要一下子增加十倍吧。

还让不让人活了。

众人都是有苦不好意思说，谁叫他们刚才吃沈家豪的早餐呢，何况沈家豪的出发点还是为了他们好。

只能埋头苦跳了，不然上午没跳完，连饭都没得吃。

安排完这群小伙子们的训练之后，沈家豪就回到保安室内看书。

他看得书自然就是昨晚翁之凡给他医书《神农》。

这是一本医学古籍，书中内容包罗万象，涵盖丹药、针灸、阴阳五行、风水、气运...

书中文字古老且晦涩，一般人真看不懂，也看不下去。

但沈家豪之前对古医籍就有所涉及，对古老文字有一定的认识。

而且长生决练到第五层后，他的阅读速度和记忆力都是超群，能够做到，一目十行，过目不忘。

不知不觉，一本古医书，就被他看完。

对于书中的内容，不说融会贯通，但都已经有了一定的理解。

沈家豪刚刚将医书看完，东洋就急匆匆的跑了进来，急匆匆的说道：“不好了，不好了。”

“怎么了？”沈家豪将医学合上，放进抽屉。

“我们最新研究的niki香水，还没有上市，就已经被东恒集团抢先上市，定价还比咱们的便宜。”东洋着急的说道，本来像这样商业上的事情，她应该和公司的管理层共同商讨对策。但不知道怎么了，她就这样鬼使神差的来到了沈家豪面前，向真家伙诉说，她明明知
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 高手下山 最新章节第148章 配方,网址：https://www.88gp.org/112/112895/149.html