“那李哥帮我把叶斯这段锻炼的画面拍下来，我要把叶斯的这个训练方法推广到国内去”

“这个，不好吧，这是叶斯的独门训练方法，不宜外传”

“这样啊，那真可惜”

李哥有些尴尬，真是一个单纯的孩子。

不过，叶斯这些天的手速，真的是肉眼可见的在提升着，都快比得上他这个单身三十年老男人的手速了。

用足够快的频率握着棒球棒不间断上下套弄，两个小时+1点。

这个训练方法的难点是‘足够快’和‘不间断’。

足够快，叶斯现在觉得他应该是可以做到了，但是不间断，就有些难了。

他买的棒球棒是他特制的，加了很多道的程序后算的上是这个世界上最光滑，摩擦力最小的棒球棒了。

但被他用足够快的频率搓一个小时后，他还是能够清楚的感受到手心那火辣辣的感觉。

再加上重复运动产生的手臂酸胀状况，叶斯训练这种方法哪怕快一个月了，最多还是只能坚持1个小时出头，距离两个小时还很远。

所以，别看他这一个多月带着球队在‘非联盟赛’拿下了十二场连胜，他的场均得分也依旧高达31.5分，但他的属性点，已经一个月没有动了。

作为强迫症，这让叶斯很难受啊！

特别是下一场比赛的对手还是他的老熟人。

华盛顿大学‘非联盟赛’的最后一个对手是12月22日主场迎战东华盛顿大学。

东华盛顿大学，他们现在的当家球员是罗德尼-斯塔基。

叶斯现在的得分排在的第一位，而斯塔基，他现在的场均得分是25分，排在的第九位！

而且斯塔基和雷迪克不一样。

斯塔基和叶斯一样，技术非常全面，没有短板，身体素质还强。

除了每场比赛可以拿到场均25分之外还能有5个篮板4次助攻外加2.5次抢断和50%的投篮命中率接近40%的三分球命中率。

叶斯现在的实力在很强。

速度快，技术全面，能跑位，投篮还准，只要躲着打，再加上华盛顿和西蒙斯两个大胖子的掩护，和罗伊康罗伊的支援，大部分球队都拿他没什么办法。

但斯塔基不一样，斯塔基对他太熟悉了，四年的老对手啊。

他在碰到斯塔基之前，需要把他的优势尽量的扩大化。

“叶斯今天搓棒子搓了一个小时26
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