已经到了提升的瓶颈，单靠强化的军事训练，已经难以提升实力。

张陆点头答应。

卯兔将筋骨化龙的修炼口诀告诉了张陆，这是一种类似气功，激活气血。

这方面又跟张陆的气血爆炸有着异曲同工之妙。

但不同的是，筋骨化龙乃是爆炸筋骨，让筋骨产生爆炸性的力量。

一点点将筋骨激活，比如人体，颈椎有七节，胸椎有十二节，腰椎有五节。

因此，筋骨化龙又可以分为三个层次。

打通颈椎叫做龙抬头。

打通胸椎叫做龙翻身。

打通腰椎叫做龙摆尾，也就是张陆的神龙摆尾。

卯兔说完了筋骨化龙方面的修炼口诀和要诀之后，目光遥看后方的女兵们，道：“火凤凰太弱了，你们才刚刚开始。”

张陆淡漠道：“就算你们达到了顶峰，我们只要不放弃，一点一点的攀登，终于一天，我们会超过你们！”

张陆的自信，让卯兔一阵发笑，笑得花枝招展，她道：“这个我爱听，不过说得容易，做得难。”

“但愿，你们有追上我们的那一天。”

卯兔转身，追上了十二生肖其他人。

而张陆停在了原地，等候女兵们追上来。

(本章完)
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